dlaczego nie działamy

10 blokad uniemożliwiających działanie

Co nas blokuje w podjęciu działania? W dążeniu do realizacji celów i rozwoju mogą przeszkodzić nam tak zwane „hamulce”, przeszkody, ograniczenia. Mogą one być zewnętrzne lub wewnętrze. Zewnętrzne czyli takie, które nie pochodzą od nas, najczęściej są od nas niezależne i nie zawsze mamy na nie wpływ. Wewnętrze blokady najcząściej narzucamy sobie sami, albo podsunęło…

ustalanie celu

Jak ustalać cele i co robić, żeby je osiągać?

Koniec roku kalendarzowego zamyka jakiś etap w naszym życiu. Jest to okazja do robienia podsumowań. W tym czasie skłonni jesteśmy do robienia bilansu tego, co udało nam się zrealizowować w mijającym roku i jednocześnie wybiegamy myślami w przyszłość. Zastanawiamy się, snujemy plany i ustalamy cele, które zrealizujemy w przyszłym roku. Bardzo często zdarza się, że…

poszukiwanie celu życia

Moje życie nie ma sensu! Gdzie szukać sensu życia?

Na pewno się pomylę, jeśli powiem, że każdy z nas, chociaż raz w swoim życiu powiedział: „moje życie nie ma sensu”. W trudnych doświadczeniach porażki, bólu fizycznego lub psychicznego, nieudanych planów, choroby, śmierci bliskiej osoby czy miłosnego zawodu tracimy sens życia. Co nadaje naszemu życiu sens? Jak odnaleźć sens życia i co robić, żeby go…

Filozofia kaizen

Jak osiągnąć cel małymi krokami? Filozofia kaizen.

  Każdy rozpoczynający się nowy rok skłania nas do robienia postanowień. Z zapałem zakładamy, że zaczniemy uprawiać sport, będziemy więcej czytać, nauczymy się języka obcego, schudniemy pięć kilogramów itd. Robienie postanowień to jedna rzecz, a wytrwanie w nich to druga. Nie będę zastanawiać się nad przyczynami niedotrzymania postanowień, ale zaproponuję metodę, która daje szansę na…